04/01/23.- Debido a algunos malos hábitos adoptados por los seres humanos, como una alimentación deficiente, el consumo de cigarrillos y alcohol, y otras sustancias que intoxican nuestro organismo, es posible que se deterioren las células y los demás tejidos del cuerpo. 

Por este motivo, es de vital importancia realizar una limpieza de colon, riñones y otros órganos del cuerpo para el correcto funcionamiento del organismo. 

El jugo de apio, manzana verde y pepino es ideal para desintoxicar el organismo, debido al alto contenido de agua, vitaminas y minerales que posee.

Para realizar esta preparación, se deben tener en cuenta los siguientes pasos:

Ingredientes:

• 1 pepino
• 1 manzana verde
• 1 pera
• Media rama de apio
• 4 dátiles
• 1 trozo de jengibre fresco

Preparación

Inicialmente, se deben pelar el pepino, la manzana y la pera. Luego cortarlos en trozos medianos. Enseguida, rebanar y cortar el apio y los dátiles en trozos.

Después, pelar y picar el jengibre e introducir la fruta y verdura junto con una taza de agua para procesarla en la licuadora.

Esto se debe mezclar hasta obtener una sustancia homogénea para su posterior consumo.

CIUDAD CCS