Recomiendan hacer catarsis tras sismos y comenzar un nuevo renacer

Especialistas disertaron en Ciudad CCS sobre cómo enfrentar secuelas emocionales

13/07/26.- Luego del par de terremotos que sacudió a la región centro norte costera venezolana el pasado 24 de junio, distintas secuelas emocionales quedaron en la población que vivió la intensidad y los efectos del doblete sísmico. Por tal motivo, la mañana de este lunes tuvo lugar el Conversatorio Herramientas desde la Psicología Para Sostenernos Juntos, convocado por la Fundación para la Comunicación Popular CCS, en el piso 1, del Edificio Gradillas.

El evento contó con la participación del doctor Érick Rodríguez, psiquiatra, y los psicólogos Ovilia Suárez y Fernando Giuliani, como ponentes, quienes disertaron en esta actividad de intercambio de conocimiento y asistencia profesional con las y los trabajadores de la Fundación para sobrellevar los efectos psicológicos en esta emergencia nacional.

“Este acontecimiento nos sorprendió a todos y la experiencia de cada uno es totalmente distinta. Algunos quedamos con el efecto cinestésico, que es el trastorno vestibular, es decir, la capacidad de percibir el movimiento y la posición de nuestro propio cuerpo. Es el sentido que nos permite coordinar movimientos, mantener el equilibrio”, explicó Rodríguez, quien agregó que es normal sentir miedo, así como la sensación de mareos por dicha razón. “El que no siente miedo ante un hecho como este o no está vivo o no está bien”, expresó.

En ese sentido, detalló que se trata de un mecanismo de defensa del propio organismo ante situaciones difíciles. A su vez, se refirió al estrés postraumático y  al neologismo denominado Solastalgia, lo cual no es más que aquella persona que le queda la sensación de haber perdido su hogar; un sentimiento de angustia o desolación que experimenta una persona al ver su entorno destruido o alterado drásticamente, sin mudarse de lugar.

En esa dirección, acotó que la respuesta institucional del Estado ha sido adecuada, para con las personas que perdieron sus casas o apartamentos, brindando soluciones dignas como la reubicación temporal de campamentos y fomentando la esperanza en la recuperación.

Rechazo a la manipulación

En otro orden de ideas, Rodríguez manifestó su rechazo a la guerra cognitiva y a la manipulación política que a través de las redes sociales se le ha dado a la respuesta del Estado frente a la tragedia.

“Creo que ha habido un aprendizaje de parte de nuestro pueblo. En este momento, cualquiera que distorsione la realidad de lo que está ocurriendo, pretendiendo jugar con los sentimientos, está siendo rechazado”, afirmó.

Asimismo, señaló que “estamos ante una batalla de la percepción, de cómo tú recibes lo que ves”. Por último, indicó que la mejor manera de llevar la situación luego del doblete sísmico es manejarla a partir de los hechos. “Todo el mundo va a seguir hablando de lo mismo, eso tiene un nivel de agotamiento, pero lo importante es hacer una catarsis para poder entrar en una recomposición, un nuevo renacer, que sería una catarsis; es decir, cómo me refortalezco para seguir llevando mi vida”.

La guerra cognitiva

Entre tanto, Suárez destacó que contra Venezuela desde hace años hay una guerra cognitiva que en esta oportunidad ha enfilado sus baterías contra la eficiencia del Estado para hacer frente a la tragedia.

“El Estado es ineficiente, dicen, y esto cala en una gran proporción de la gente que cree efectivamente esto y empieza a reaccionar en modo automático, lo cual es una cosa realmente abominable”, comentó Suárez.

Además, aseveró que en medio de una conmoción como esta, siempre va a salir la persona que quiera aprovecharse de la circunstancia, como es el caso de las recientes declaraciones del presidente electo de Colombia, las cuales son para provocarnos desesperanza, para provocarnos rendición, frente a nuestros ideales de una democracia participativa, protagónica, bolivariana. “Pero por cada uno que se quiera aprovechar, hay cien mil que quieren ayudar”, dijo.

Salud mental del venezolano

Entre tanto, Giuliani comentó que en los últimos tiempos el venezolano ha tenido que hacer esfuerzos vitales, ya que se le ha sometido a la hambruna, a la desesperación, e incluso al borde de un enfrentamiento interno.

“En seis meses tuvimos un bombardeo, una invasión, el secuestro de nuestro presidente y su esposa; y a los seis meses este doble terremoto. Hemos vivido una experiencia terrorífica, hubo gente que la vivió con más intensidad, otros con menos intensidad, pero fue una experiencia de terror donde todos quedamos como en estado de shock, aseguró.

FIDEL ANTILLANO / FOTOGRAFÍA: JESÚS CASTILLO / CIUDAD CCS