Auxilios psicológicos son tan urgentes como la atención médica

Tovar: “El estrés postraumático tiene un tiempo en específico”

26/06/26.- Tras el doble sismo vivido en el país que mantiene en alerta a la población, el psicólogo Harold Tovar,  advirtió que la aplicación de Primeros Auxilios Psicológicos (PAP), a los habitantes de  las zonas afectadas es tan urgente como la atención médica de emergencia.

Este principio se basa con el fin de mitigar el estado de shock inmediato y prevenir secuelas severas en la población.

Durante una entrevista televisiva, el experto destacó que estas herramientas psicológicas son lo que van ayudar a que las personas salgan del estado de shock, permitiendo de esta forma asimilar lo que está pasando para poder afrontar la situación con mayor claridad.

El especialista aclaró que experimentar temor ante la crisis es una respuesta biológica y psicológica completamente esperable.

“Es normal sentir miedo y angustia en estos momentos; cada ciudadano posee mecanismos de reacción y de procesamiento de la realidad totalmente distintos”, señaló.

Estrés postraumático

Tovar, en este sentido, añadió que la población se encuentra actualmente en una etapa de shock, duelo y ansiedad aguda, pero que el Trastorno por Estrés Postraumático (TEPT), que  suele desarrollarse con una distancia cronológica de hasta tres meses posteriores al desastre.

“El estrés postraumático tiene un tiempo en específico”, señaló.

“Los síntomas de lo que vivimos el miércoles aparecen semanas después, cuando la mente de la persona revive el evento de forma involuntaria. En ese instante, el cuerpo experimenta el trauma como si estuviera ocurriendo otra vez”, indicó.

 Por otra parte, Tovar enfatizó que la estabilidad emocional también es una responsabilidad individual que depende del comportamiento informativo de cada ciudadano.

En ese sentido, señaló que el manejo responsable de la información ayuda a proteger la salud mental y evitar el aumento del pánico en las personas.

LUIS BLANCO / CIUDAD CCS